産後 ダイエット

産後 ダイエット

「産後の肥立ち」という言葉がある。産婦が出産後に健康を回復することを指す言葉なのだが、普通なら「日立ち」と書くところを「肥立ち」と書くのは、やはり産後の女性は肥えてしまうものだからなのだろうか。妊娠して大きくふくらんだお腹を抱えて十箇月、ようやく出産してお腹がへこむかと思ったらちっともへこまない、という現実に悲鳴を上げる産婦は決して少なくないのだとか。多種多様のダイエットがある世の中には、産後の肥立ちがよくて産後太りしてしまった人のために「産後ダイエット」なるものもある。これは育児と両立するところが難しいらしい。　

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